Dimanche 25 NOVEMBRE
de 9h30 à 17h30
Thème: Explorer sa lumière intérieure
Au coeur de l’hiver, trouver ce qui vous anime vraiment.
L'Equipe du bien-être
Solène
COACH & YOGINI & DANSEUSE
A travers le yoga et la danse, la connaissance du corps, de la conscience et des émotions, Solène design des expériences transformatrices.
Son approche globale vous amènera à vous libérer de vos limitations, de retrouver confiance en vous et épanouir une paix intérieure durable.
Vanessa
ECO-THERAPEUTE et Accompagnatrice holistique
Amoureuse de la Nature, Vanessa s'inspire des outils qu'elle nous offre pour accompagner les personnes vers la sérénité, la paix, la compréhension de soi et l'Amour. Avec joie, bienveillance et simplicité, elle vous invite à une reconnexion profonde avec les forces de la Terre Mère pour y puiser votre propre force.
Amélie
naturopathe & masseuse holistique
En tant que naturopathe, Amélie vous accompagne chaque jour pour mettre de la joie et de la vitalité dans votre vie : découvrez de nouvelles saveurs, odeurs, prenez conscience de votre souffle, de vos émotions, de vos rythmes personnels... pour être en accord avec qui vous êtes et retrouver votre équilibre.
Olivia
Facilitateur Coach
Passionnée par le développement personnel et la danse indienne. Olivia poursuit un des plus beaux voyages de la vie, le voyage intérieur, celui qui rapproche de soi et des autres.
C'est avec beaucoup de joie et d'envie qu'elle vous invitera à le découvrir, à le poursuivre aux travers les différentes pratiques proposées durant le week-end.
LE Déroulement de la Journée
9h30 Accueil & Méditation
Rendez-vous au 37 rue Gambetta pour commencer la journée en douceur.
10h15 Naturopathie
Ecoutez des conseils pour bien s'alimenter pendant l’automne et se libérer de ses addictions alimentaires.
11h45 Yoga
Découvrez les bienfaits du Sattva Yoga à travers des positions (Asanas), mouvements (Kriyas), sons (Mantras), visualisations (Laya), respirations (Pranayamas) dans une séquence dynamique (Vinyasa).
12h30 Déjeuner
Dégustez un repas diététique et végétarien aligné avec les principes de naturopathie.
Nicolas
PROFESSEUR DE YOGA
LES JEUDIS DE 18h A 19H
Cours de yoga sur base de l'enseignement de Yogi Khane, Babacar. Une méthode adaptée à tout un chacun dont la singularité repose sur la synergie du yoga de tradition indienne avec le support du Ch’i Kong et des postures de l’Egypte antique pour harmoniser la pratique.
Brice
OSTEOPAHE & MASSEUR
Cercle d’HOMMES
Un moment, un voyage, un espace, pour vous. Un voyage dont seuls vous connaissez la destination, et pourtant elle pourrait être pleine de surprise pour vous. Un espace dans lequel vous êtes accueillis dans un cadre bienveillant, sécurisé. Que faire?
Rien.
Loïc
CHEF VEGAN
Passionné par la diététique et la chimie des aliments. J’aurai plaisir à vous préparer un menu végétarien et bio qui émerveille vos yeux et vos papilles.
13h30 Création de baume naturel
Créez votre baume de massage avec des ingrédients 100% naturel et offrez vous un pur moment de douceur
14h30 Initiation au massage
Sur les bases de la réflexologie, vous serez guidée à travers un massage.
15h00 Transformation
Explorez vos croyances limitantes et recréer des schémas qui vous valorisent.
16h30 Cercle de fin
Au son du tambour, libérez-vous en mouvements libres et trouver l’unité avec vous-même et le groupe.
TARIFS & RESERVATIONS
80€ pour la journée + 10€ le repas du midi
50€ tarif solidaire + 10€ le repas (étudiants, chercheurs d'emplois, revenus limités, sur présentation d’un justificatif et demande préalable)
Réservez en envoyant un acompte de 30€
par CHEQUE
Envoyez au 37, rue Gambetta, ST-OMER
à l'attention de : WELLNESS LOVERS FRANCE
Il sera débité après la journée (mais encaissé en cas d'annulation 48h avant l'événement).
ou par VIREMENT BANCAIRE
envoyer un email à wellnessloversfrance@gmail.com pour plus d'informations
Le lieu
Wellness Lovers France, 37 rue Gambetta, Saint-Omer
Plus d'info
Envoyez un email à wellnessloversfrance@gmail.com
Téléphoner au 06.43.93.04.52
