Eveiller le corps, le coeur et l'esprit.
Le Yoga est un style de vie, conscient et éveillé, qui infuse à tous les niveaux de la vie, la façon dont on mange, on marche, on communique, on pense.
YOGA KUNDALINI
Les horaires
Les sessions ont lieu sur ZOOM en live, un seul lien pour toutes les sessions.
Vous pouvez recevoir un Replay via email.
YOGA KUNDALINI
Lundi 9h00-10h00 / 19h-20h30
YOGA MAMANS
Lundi 17h-18h30 > YOGA PRÉNATAL
Mardi 9h30-11h > YOGA POSTNATAL avec bébé
Les tarifs
LIVE ou REPLAY 10€
Vous pouvez régler vos séances directement sur ce lien. Pour les Replays, une fois le règlement effectué vous recevrez un lien via email.
MON HISTOIRE
Passionnée par le développement personnel et les arts, j’ai poursuivi des études et une pratique assidue en coaching, yoga, massage, reiki, danse, et méditation, enseignées aux Etats-Unis et en Inde pour vous procurer un bien-être optimal. J’ai ainsi approfondi ma connaissance du corps, de la volonté et des émotions.
Le yoga que j’enseigne se nourrit des enseignements de Sattva Yoga d’Anand Mehrota, Kundalini Yoga de Yogi Bhajan et d’Amrita Yoga d’Amma.
Je suis très enthousiaste de partager toutes ces richesses avec vous.
L’accompagnement individuel
Yoga prenatal & postnataL
En sessions individuelles ou en groupe, des moments pour connecter à votre bébé, retrouver la sérénité dans votre corps et votre esprit.
MASSAGES
Alliant l'énergie du reiki et massages ayurvédiques aux huiles essentielles, les séances vous apporteront détente dans le corps et le mental.
Rituels
Célébrer chaque moment de l’enfantement pour redonner sens à ces magnifiques étapes de vies et de transformations.
yoga, massage, REIKI & coaching
Pour approfondir votre pratique ou pour prendre soin de vous de façon plus centrée sur les thématiques qui vous tiennent à coeur: Grossesse et naissance, Rituels, Burn out, Crise de nerfs, Digestion, Dépression.
Session de yoga individuelle en visio.
EN INDIVIDUEL 60€ la séance ou 250€ pour 5
Les sessions peuvent être au studio ou à domicile : yoga, massage, coaching.
EVENEMENTS
avec l’Association Wellness Lovers
Une vidéo D'UNE JOURNÉE BIEN-être:
YOGA, DANSE, RELAXATION SONORE, ART
Et bientôt, d’autres événements à re-découvrir
+ d'événements a découvrir sur
FacebooK.COM/SolENeyoga
Vos commentaires
Un parfait mélange entre spiritualité, conscience de soi et activité physique.
– Emilie
C'est avec grand plaisir que j'ai découvert cet été les cours de Solène. La pratique qui y est proposée, et qui associe kriyas, mantras et asanas me convient tout à fait car elle permet de pratiquer le yoga sous un angle plus énergétique que ce qu'on peut trouver dans d'autres types d'enseignements. La bonne humeur et l'engagement du professeur dans sa pratique et sa transmission, à la fois attentive aux particularités des pratiquants et précise dans son guidage, contribue aussi à l'envie de suivre régulièrement les classes.
– Séverine
Les cours de Solène sont très riches et variés et permettent d’aborder le yoga en profondeur, de mieux connaître son corps et tout simplement de se sentir bien ! Lâcher prise et éveil :)
– Jonathan
Les cours de Solène sont uniques et toujours plein de bienveillance. Nous sommes à l'écoute du corps, tout en laissant voguer l'esprit. Une bulle de sérénité au milieu du chaos.
– Maggy
Solène est très professionnelle, agréable, sa voix est envoûtante et ses cours accessibles à tous ! Après des années d'hésitations, j'ai enfin fait le grand saut et ai assisté à quelques séances de yoga... J'ai adoré !
– Ophélie